Belajar Renang di Kolam Renang Tirta Yudha Cijantung Jakarta Timur

Assalamulaikum Wr. Wb.

Kolam renang tirta yudha cijantung merupakan salah satu kolam renang pilihan bagi yan suka olahraga atau ingin belajar free diving.

Alamat kolam Renang tirta Yudha Cijantung:

Jl. RA. Fadillah No.1, RW.5, Kel. Cijantung, Kec. Ps. Rebo, Kota Jakarta Timur, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 13770

Fasilitas:

Kolam renang Utama (1,5m - 4m )
Kolam anak -anak kecil
Kolam anak -anak sedang
Kamar ganti dekat kolam anak-anak
Kamar ganti kolam dewasa
Penyewaan pelampung
Toilet
Penjaga 2 di kolam renang anak-anak
Penjaga 4 di kolam dewasa
Kantin di kolam dewasa
Tribuana Dive (khusus)

Disini ane cuma sharing saja yang untuk dewasa saja ia brooo, kalo kolam renang anak-anak intinya ada di samping kolam renang dewasa ada 2 kolam disana. Kolam renang dewasa paling dekat pintu masuk (kantin) mulai dengan kedalaman 1.5m makin ke ujung makin dalam yaitu 4m. Sejak 2016 kolam renang ini ada perombakan total dimana adanya kolam anak-anak dan pembahruan kolam dewasa dan pembuatan Tribuana Dive. agustusan 2016 waktu itu ane nyoba renang setelah selesai di renov total dan airnya sumpah paling kece se Jakarta yang pernah ane kunjungi dari rumah waterkrangann, rumah ibu, taman bunga, cikini, cilandak bahkan senayan. Dari rentang 2016 -2018 paling top deh airnya tapi setelah itu sudah ada yang lebih bagus yaitu senayan karena ada perubahan total juga ada event sea game . Di tahun 2019 Tribuana juga buka yang mana lokasinya persis di samping kolam dewasa masuknya dari atas, untuk Tribuna dive khusus yang punya lisensi.

Pada tanggal 19 Juni 2022 akhirnya ane bisa mencoba kolam renang ini semenjak korona yang mana sekarang untuk tiket masuk kolam renang tirta yudha 25k kalo sebelum korona sempet 20k/user dan ada beberapa syarat kalo dari anggota harga khusus dan sekarang berlaku sama baik anak-anak dewasa dipukul rata harganya. Kemarin saat kesana sekalian nanya di Tribuana perihal latihan disana kalo mau kesana ada beberapa try dulu.

Kolam renang tirta yudha sangat rekomendasi buat yang suka olahrga running airnya bersih banget di banding kolam renang lainnya yang ada di Jakarta sudah seperti di pulau deh bening sampai dalam dan ini membantu banget kalo kita belejar free diving. Biasanya ane renang muter2 baru di pojokan yang paling ujung dikedalaman 4m disini kita bisa belajar napas dan kembangin diri renang bawangnya, misal tiduran di dasar atau gaya yang lainnya yang perlu kita kembangkan. Karena lama tidak berenang di tempat yang dalam mencoba nyelem 50m gak kuta satu napas yang mana dulu cukup mudah dan mencoba kebawah bisa tapi hanya beberapa detik saja 34 detik haaa skore kala itu saya pernah 72detik di dalam (2014).

Perubahan pola hidup dan latihan serta umur mungkin memperngaruhi untuk bertahan di dalam dalam waktu tertentu.

Beberapa tips ala ane sebelum renang:

Sebelum hari H biasanya ane lari-lari taman biar badanya enakan dan tidak kaget.
Pada saat hari H misal pagi berangkat usahakan makan dulu wajib ini biar keisi perutnya
Gunakan baju renang, kaca mata renang dan topi renang biar makin semangat renangnya, akribut ini penting ia karena kita olahraga renang , kalo bisa kayak kaca mata renang bisa memilih yang bagusan biar kita ngolemnya juga enak, karena tipe kaca mata satu dengan kaca mata lain kadang beda dari segi penghilatan di dalam air.
Kalo mau belajar free diving bisa bareng2 sama temen se hoby kalo kita sendiri biasanya di tegur sama penjaga heeee
Lakukan pemanasan di air beberapa menit jangan langsung renang jauh

Berikut vidio kolam renang singkat kemarin: